Тіло мрії — реальність: фітнес як стиль життя для жінок. Де тренуватися у Кременчуці

Beauty-Fit

Якщо ви хочете покращити своє здоров'я та зовнішній вигляд, але вагаєтесь, який зал чи тренера обрати, тоді наша студія чекає саме на вас. На вас чекають групові та персональні тренування.

 Групові:

• Фітнес-Мікс – вас чекають силові та кардіо навантаження, інтервальні та кругові тренування, а також запальний настрій.
• Степ-аеробіка - це ефективне кардіо-тренування, в основі якого лежать прості хореографічні рухи зі степ-платформою. Ви пройдете шлях від розучування базових кроків, до складання цікавих комбінацій.
• Пілатес. Здорова спина – це тренування сприяє зміцненню м'язів спини, преса, таза, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу та поліпшує загальний стан здоров’я.
• Кардіо-Мікс (степ-аеробіка, силові тренування, розтяжка)
• Боді-Фітнес (силові тренування без кардіо + розтяжка)

Персональні тренування у форматі тренажерного залу - це індивідуальні заняття з тренером, які є швидким, ефективним і безпечним методом досягнення поставлених цілей.

Персональні тренування з боксу – такі тренування проходять як для новачків, так і для досвідчених спортсменів. Заняття для дівчат, юнаків та дітей від 6 років.

Усім краси та здоров'я!

Контактні дані

Адреса: вулиця Перемоги 3-а

Телефон: 067-810-07-55

Інстаграм

Фейсбук

 Фітнес-студія AIR Fitness

Фітнес-студія AIR Fitness - гармонія руху та сили

 AIR Fitness — це сучасна студія в Кременчуці, де головний акцент зроблено на усвідомлений рух тіла та турботу про здоров’я. Тут тренування виходять за рамки звичайного фітнесу, адже кожне заняття спрямоване не лише на фізичну форму, а й на відновлення балансу, гнучкості та внутрішньої енергії.

Наші напрями занять:

• Air Yoga та Air Stretch — робота в петлях, витяжіння хребта, розвантаження суглобів і глибока розтяжка м’язів.
• Pilates на маті — зміцнення корпусу, покращення постави та контроль над тілом.
• BFB-тренування на баланс борді — розвиток координації, стабільності та сили.

У студії панує атмосфера підтримки й спокою: досвідчені інструктори уважно стежать за технікою та допомагають досягати результатів без перенавантажень.

AIR Fitness — це простір, де тіло стає сильним і гнучким, а думки — легкими та вільними.

Відкрили перші реформери в місті і викладаємо пілатес на реформері за класичною методитокою Джозефа Пілатеса у студії, що знаходиться за адресою: вул. Шевченка, 46 (ТЦ «Лідер»)

Інстаграм

Приєднуйтесь до нас і відчуйте, як фітнес змінює життя!

Адреса:  вул.Університетська, 22 (БЦ «Пасаж»)

+380963897590

Інстаграм

ART FIT

Фітнес-студія, де комфорт зустрічається з результатом!

 Шукаєте місце, де тренування дарують енергію, а атмосфера надихає? Запрошуємо у нашу фітнес-студію!

Місце, де ви досягнете своїх цілей у комфортній та мотивуючій атмосфері!

• Сучасні напрями фітнесу – від класики до найновіших програм.
• Дитячі заняття – розвиток сили, витривалості та впевненості у грі та русі.
• Зручний графік і різноманітні абонементи – ви самі обираєте формат тренувань.
• Сауна після занять – приємне завершення тренування та відновлення для тіла.
• Кваліфіковані тренери – уважний підхід до кожного учасника.
• Легка, дружня атмосфера з особливим дівочим вайбом – тренуватися стає не лише корисно, а й приємно!

Напрямки:

* Ass Press - підтягнуті сідниці та сильний прес.

* Full Body - комплексне тренування всіх мʼязів.

* Fly Stretch / Pilates - пластика, гнучкість, розслаблення.

* TRX - функціональні вправи у петлях, сила й витривалість.

* Stretching - гнучке тіло без скутості.

* Fitness з нуля - стартуйте легко навіть без досвіду.

* Bachata - танець, ритм і жіночність.

* High Heels - пластика та впевненість на підборах.

Для дітей:

* Гімнастика - розвиток сили й гнучкості.

* Baby Dance - перші танцювальні кроки.

* Kick Boxing - сила, дисципліна, впевненість.

* Фітнес для підлітків - активність і здорові звички.

Зробіть перший крок до здоров’я та гармонії вже сьогодні – ми чекаємо саме на вас!

Приєднуйтесь до нас!

Наша адреса: Героїв Маріуполя 83Б

0990675146

Інстаграм

Інстаграм