Рубрика: Поради по здоров'ю

Наші стопи — це неймовірні конструкції, які щодня виконують колосальну роботу, підтримуючи вагу та забезпечуючи рух. Багато хто недооцінює їхнє значення і не приділяють уваги їхньому здоров’ю

Прості продукти для здорового кишківника

Легкий спосіб позбутися зморшок

Вживати курс вітамінів варто тільки після консультації із лікарем

Чимало українців намагаються лікувати грип чи застуду власними силами. Часто з використанням різноманітних засобів народної медицини. Проте деякі методи можуть зашкодити здоров’ю. з чим треба бути обережними, розповіли в МОЗ

Доглянуті руки — візитівка жінки

Максимально корисні яблука - це свіжі ретельно помиті яблука зі шкіркою. Саме в шкірці багато клітковини та полі фенолів

Останнім часом у магазині все частіше можна побачити крупи в порційних пакетиках. Однак такий спосіб приготування краще обирати лише в крайньому разі

Європейська асоціація кардіологів опублікувала дослідження, згідно з яким тривалий сон на вихідних компенсує недосипання протягом тижня. Це дозволяє скоротити ризик серцево-судинних захворювань на 20%

М'ясо і білий хліб є непоєднуваними продуктами, оскільки разом вони можуть ускладнювати травлення

Корисна для здоров'я ягода

Чорні цятки на носі та підборідді — неприємна проблема. І якщо вам набридло купувати дорогі смужки, ви цілком можете зробити їх самостійно за допомогою продуктів, що точно знайдуться вдома

Дізнайтеся сприятливі та несприятливі дні за місячним календарем на жовтень 2024 року. Плануйте подорожі, починання, фінансові справи й творчі проєкти в найкращий час

Виявляється, у грошового дерева є лікувальні властивості, завдяки чому вона використовується в народній медицині

Дізнайтеся, як зробити ваш образ природним і свіжим

  Холодець — це не лише традиційна святкова страва, але й надзвичайно корисний продукт, який варто вживати протягом усього року

Якщо вам раптово захотілося якоїсь конкретної страви — це не просто так. Скоріш за все, організмові не вистачає певних елементів

Під час стресу хочеться їсти й виною всьому гормон стресу — кортизол

Щоб були гарні оцінки, в меню потрібно додати ківі, курку й помідори

Точна причина жахіть невідома, але є фактори, які підвищують ймовірність їхньої появи