Рубрика: Поради по здоров'ю

Смачний й корисний рецепт для вашого здоров'я

Спека триває надалі. І виникає питання: чим можна харчуватись під час таких високих температур, щоб почуватися добре. Поради дав Центр громадського здоров’я

Наукові дослідження виявили набір продуктів, здатних значно збільшити тривалість життя

Лікарі радять пити воду, виходячи з розрахунку приблизно 30 мл рідини на кожен кілограм ваги

 Абрикоси — це не лише смачні фрукти, але й справжній дар природи для нашого здоров'я

Впливають сонячні спалахи на самопочуття людей завжди індивідуально

Звичайна сочевиця вельми корисна для жіночого здоров'я

Банани — не просто солодкий фрукт, а джерело користі та енергії. Але не слід зловживати улюбленим фруктом

Врятуватися від спеки, коли кондиціонери під забороною, допоможе лід, вода та вентилятор

Психологиня розповіла, як захиститися від поганих емоцій

У лляному і кунжутному насінні міститься найбільше лігнанів, які мають протипухлинну та естрогенну активність, а також є антиоксидантами

Журналістка «Кременчуцького Телеграфа» Яна Гудзь вперше в житті здала 350 мл крові  

Хвороби брудних рук — це найпоширеніша категорія захворювань, що трапляється в літній період 

Для того щоб зарядитися енергією на весь день, візьміть за правило на сніданок їсти яйця. У них багато заліза, білка та холіну, саме ці речовини дуже потрібні для активної роботи мозку. А ще вони покращують енергообмін

Те, що потрібно знати про вітаміни

Чому так важливо його проводити, що відбувається всередині кондиціонера, який не обслуговують, розповіли спеціалісти з ремонту й обслуговування холодильного обладнання

Смачна й дуже корисна ягода

Ворогами суглобів є червоне м'ясо, мед, солодкі напої та алкоголь

Про стан здоров'я розкажуть результати аналізів

Ризик варикозу збільшується з віком через зношування клапанів вен