Саме зараз, під час постійних відключень світла й тепла, коли на вулиці та в оселі холодно, важливо пам?ятати про те, як мінімізувати ризик розвитку захворювань.
Ділимося з вами простими правилами запобігання вірусним інфекціям від Національної служби здоров’я України.
Щоб уникнути ризику захворіти ГРВІ або грипу дотримуйтеся простих правил:
- мийте руки, коли повертаєтеся додому чи приходите на роботу. Користуйтеся антисептиком, якщо немає можливості помити руки – зокрема, якщо трималися за поручні в громадському транспорті тощо;
- уникайте великих скупчень людей. Або використовуйте маску, щоб зменшити ризики потрапляння вірусу через дихальні шляхи;
- дотримуйтеся гігієни кашлю та чхання – прикривайтесь ліктем або хустинкою;
- дотримуйтеся фізичної дистанції 1,5-2 м в чергах та громадському транспорті, за можливості;
- щеплюйтеся проти вакцинокерованих інфекцій.
Ризики тяжкого перенесення COVID-19 такі ж, як і до війни. Однак нині стаціонарні місця в лікарнях необхідні пораненим. Тому залиште місце в лікарнях нашим захисникам – зробіть щеплення та врятуйте себе від важкого перебігу ковіду.
Раніше ми писали, куди звертатися військовим задля безоплатного тестування або щеплення від COVID-19.
Нагадуємо про те, що кременчужанам варто мати в аптечці.
Джерело фото: НСЗУ, pexels.com
