Коли переводити стрілку годинників кременчужанам
21.03.2021, 15:01
Переглядів: 6 666
Коментарів: 2
Стрілки годинників необхідно перевести на годину вперед
Кременчужани переходять на літній час у ніч з 27 на 28 березня о 3.00. Необхідно перевести стрілки годинника на одну годину вперед. Таким чином, в неділю доведеться спати на годину менше. У зв’язку з цим встати і лягти спати кременчужанам доведеться раніше звичного часу.
Щоб уникнути стресу, організм варто підготувати заздалегідь і дотримуватися кількох порад:
- проводити більше часу на свіжому повітрі та здійснювати піші прогулянки;
- лягати спати трохи раніше, ніж зазвичай;
- відмовитися від жирної та важкої їжі, пити більше води. Намагайтеся харчуватися збалансовано і віддавати перевагу свіжим продуктам, овочам і фруктам;
- не стимулюйте організм перед сном міцним чаєм, кавою або алкоголем
- не перевантажувати організм. Не беріть додаткову роботу і проводьте більше часу з рідними та близькими
Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст та натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Коментарі: 2
Інформація
Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.Будь-ласка, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЬ.
Ознайомтесь із правилами коментування.
Читайте також:
- 22:00Триває новорічний конкурс рецептів від «ДДС» — взяти участь просто!
- 21:01Шанс на пересування: ветеран війни Євгеній Сербін може повернутися до повноцінного життя
- 20:02Де завтра у Кременчуці планово вимикатимуть світло
- 19:01Фотоконкурс «Святкові хвостики»: третій учасник французький бульдог Арес
- 18:03«Нафтогаз» запустив мобільний застосунок «Куб» для передачі показань і оплати газу
- 17:27На Полтавщині тимчасово змінять рух кількох приміських поїздів
- 17:06Комітет Ради вимагає перевірок «Маркетопту» від БЕБ, податківців та НБУ через схеми з ФОПами
- 16:49У Кременчуці засяяла головна новорічна ялинка
- 16:42На Полтавщині викрили схему ухилення від мобілізації: фігурують медики та посередниця
- 16:23У Кременчуці затвердили комісію, яка погоджуватиме житло для переселенців: склад
- Менше відключень: на Полтавщині змінили графік ГПВ (20 895)
- На Полтавщині суд зобов’язав ДБР відкрити провадження за заявою ексвійськовослужбовця про невиконання рішення суду (15 603)
- Російські війська вдарили по Кременчуцькій ГЕС: зафіксовано 15 влучань — Генпрокуратура (14 505)
- Верховний Суд закрив провадження у справі кременчуківця, бо районні ТЦК не можуть бути відповідачами в судах (11 242)
- НАЗК виявило у декларації депутата Полтавської облради розбіжності на понад 30 млн грн (11 019)
- У Кременчуці виконком вирішив надати Марії Іванченко службову квартиру ще до її призначення головою райради (10 967)
- На Полтавщині продовжили мобілізацію людських і транспортних ресурсів (10 148)
- Військовий з Кременчуччини підполковник Дмитро Лапа очолив 115-ту ОМБр (9 737)
- «Ви самі впали», або як операція у Кременчуцькому перинатальному центрі закінчилась для пацієнтки зламаною рукою (8 724)
- «Інформаційна війна» у Градизьку: фейсбучні дописи селищного голови та місцевої активістки перейшли у судову площину (8 246)
- НОВИНИ ПАРТНЕРІВ:
