У Кременчуці на базі одного з консультативно-діагностичних центрів лікарні інтенсивного лікування «Кременчуцька» відкрили центр ментального здоров’я мережі «ПОВЕРНЕННЯ». Це 18-й центр мережі в Україні. Його створили завдяки партнерству медичного закладу, міста та благодійного фонду Віктора й Олени Пінчуків.
У центрі вже надають психологічну, психотерапевтичну та психіатричну допомогу. Насамперед тут працюватимуть із військовослужбовцями, ветеранами, членами їхніх родин і людьми, звільненими з полону. Водночас звернутися може кожен, хто потребує фахової підтримки.
Ми є частинкою родини мережі “ПОВЕРНЕННЯ”. Центр ментального здоров’я в Кременчуцькій лікарні інтенсивного лікування створений завдяки партнерству між лікарнею, нашим містом та фондом Віктора й Олени Пінчуків, — розповів керівник центру Артем Чернишов, лікар-психолог.
За його словами, у центрі працюють два лікарі-психіатри, клінічний психолог, психолог і лікар-медичний психолог. Потрапити на консультацію можна без направлення, але за попереднім записом. Центр працює з понеділка до п’ятниці з 8.00 до 18.00.
У мережі вже 18 центрів, зокрема в Полтаві
На відкриття кременчуцького центру приїхала керівниця проєкту «ПОВЕРНЕННЯ» та членкиня команди фонду Віктора Пінчука Світлана Гриценко. Вона розповіла, що це вже 18-й центр мережі в Україні, а загалом підтримку в них отримали 35 тисяч захисників, захисниць, ветеранів і ветеранок.
На Полтавщині центр мережі вже працює в Полтаві. За словами Світлани Гриценко, він має сформовану команду та значний попит на послуги. Вона зазначила, що між центрами важливо налагоджувати взаємодію, щоб люди могли отримувати допомогу й поступово долучатися до роботи з фахівцями.
Ми йдемо в різні регіони країни для того, щоб послуга була поруч. Тому що не буде зручно їхати, наприклад, до Києва в центр ментального здоров’я, — пояснила Світлана Гриценко.
Вона також розповіла, що центри мережі працюють на базі державних і комунальних медичних закладів. Це дає змогу розвивати фахову компетенцію всередині державної системи охорони здоров’я, щоб досвід і знання залишалися в ній незалежно від подальшої благодійної підтримки.
За словами Світлани Гриценко, мережа також інвестує в навчання та професійний розвиток фахівців, аби допомога була якісною та ґрунтувалася на доказових методах.
З якими проблемами звертаються до фахівців
Лікарка-психіатриня центру Аліна Мамалига розповіла, що найчастіше пацієнти звертаються з тривожними та депресивними розладами, панічними нападами. Іноді фахівці працюють із посттравматичним стресовим розладом або залежностями. Ці стани можуть поєднуватися.
Вона наголошує: не в усіх військових є посттравматичний стресовий розлад, а потреба в підтримці може виникнути в будь-кого. Звернути увагу варто на тривале зниження настрою, брак сил і бажання щось робити, втрату задоволення від звичних справ, постійне емоційне напруження, порушення сну або зміни апетиту.
Такі прояви люди нерідко пояснюють втомою чи великою кількістю роботи. Однак вони можуть бути сигналом, що час звернутися по допомогу.
Не обов’язково це буде саме медикаментозна допомога. Це може бути і просто робота з психологом для того, щоб навчитися розуміти реакцію організму на ті чи інші ситуації і допомогти собі в повсякденному житті, — пояснила Аліна Мамалига.
За її словами, під час консультацій люди можуть навчитися розуміти власні реакції на стрес і використовувати техніки дихання та саморегуляції.
Чому ветеранам буває складно звернутися
Сергій Миславський, керівник ветеранського центру в Кременчуці, розповів, що його організація допомагає військовим і ветеранам налагоджувати контакти з фахівцями. Тепер їх також скеровуватимуть до центру ментального здоров’я.
Він зазначив, що залучати ветеранів до психологічної підтримки непросто: багато хто замикається в собі або не розуміє, як саме відбувається така допомога.
На думку ветеранів, важливо показувати приклади людей, які вже скористалися підтримкою. Спілкування з тими, хто має подібний досвід, може допомогти подолати недовіру та зробити перший крок.
«Не бійтеся звертатися до спеціалістів»
Світлана, яка відвідує центр уже третій місяць, розповіла, що отримує тут підтримку як людина й пацієнтка. На консультаціях вона вчиться допомагати собі та краще спілкуватися з чоловіком, який уже три роки перебуває на війні.
Не бійтеся звертатися до спеціалістів. Не бійтеся отримати не просто хороші слова, а підтримку спеціалістів, — закликала вона.
Як записатися до центру
Звернутися до центру можна за попереднім записом. Він працює з понеділка до п’ятниці з 8.00 до 18.00.
Щоб уточнити місце прийому та записатися на консультацію, телефонуйте: 063 104 45 29.
