А тепер давайте розбирати кому які тренування будуть найбільш корисними.
Stretching
Вт, Чт, Сб в 17.00
Вправи покликані розтягнути та підтягнути все тіло. Ми приділяємо багато уваги здоров’ю спини та поставі, тому якщо ви більшість часу сидите за столом та відчуваєте дискомфорт — ці тренування саме для вас!
Fitness
Вт, Чт, Сб в 16.00
Інтенсивні вправи під круту музику, гарна атмосфера неонових ламп та мінус декілька кг вже через місяць тренувань гарантовані! Вправи підібрані на всі групи м’язів, тренуємось зазвичай зі своєю вагою або гантелями до 10 кг.
Twerk
Вт, Чт, Сб в 19.00
Сміливий танець, який точно приверне увагу багатьох. Одне тренування Тверк замінює повноцінне кардіотренування. Тут ми точно накачаємо з вами гарні сідниці, розробимо м’язи спини та прокачаємо свою впененість.
Strip Dance
Пн, Ср, Пт в 18.30
На цих тренуваннях ми не роздягаємось та не допускаємо будь-яку вульгарність. Ми вчимося плавним, сексуальним рухам, розкриваємо жіночність та граціозність.
Latin Dance
Пн, Ср, Пт в 17.30 (соло)
Пн, Ср в 19.30 (парна)
Дівчата, якщо ви починаєте пританцювавати, коли чуєте Деспасіто або пісні NK — це для вас! Звісно, ми жартуємо, але ці танці відрізняються своєю атмосферою та настроєм.
Вже в вересні ми плануємо розшити цей список. Долучайтесь до нас в соцмережах, ми регулярно ділимось корисною інформацією та проводимо розіграші.
Запрошуємо всіх бажаючих на перше безкоштовне тренування! Для запису дзвоніть нам або пишіть у соцмережах, до зустрічі!
Тел. 0687784917
Адреса: Проспект Лесі Українки, 96 (ТЦ Простор, 2 поверх).
