Старіння — це природний процес, який зачіпає кожну людину, але відбувається по-різному залежно від генетики, способу життя та екології. Вчені виділяють кілька основних типів старіння, які допомагають зрозуміти, на чому зосередити увагу, щоб продовжити молодість і покращити якість життя