Все частіше ночами у Кременчуці — випробування. Сирени. «Прильоти». Спалахи за вікном, глухий гул вибухів, тривожні голоси сусідів. Люди прокидаються зі сльозами на очах. Мої друзі приходять на роботу вранці з темними колами під очима, руки тремтять, голос зривається. А потім дивляться на мене:
— А ти що, не боїшся?
І тут починається розмова, яку я хочу перенести на папір.

Інтерактивне спілкування з анімованим персонажем допоможе навчитися управлінню стресом, впевненості та вирішенню конфліктів

У Полтавській області визначили 6 пілотних громад

Необхідна реєстрація

Отримати психологічну консультацію у сімейного лікаря можна у 865 медзакладах України.

Центри життєстійкості займаються наданням соціальних послуг. На їх базі проводять групові заняття, надають психосоціальну підтримку. За потреби, у Центрах життєстійкості можуть бути додатково організовано ряд інших послуг: первинна правова підтримка, консультації щодо питань зайнятості, супровід ветеранів. Центри життєстійкості підлаштовують свої послуги під потреби громади

Зіграють роль дружки нареченої за 100 грн на годину та послухають про ваше нелегке життя за 500-1000 грн — незвичайні послуги, які з’являються на сайтах оголошень

Вхід на захід вільний

 
«Кременчуцький ТелеграфЪ» продовжує публікувати цикл матеріалів з психологами. Ми зібрали чергові питання від нашої авдиторії, та переадресували фахівцю. Тож про те, як зберегти ресурс, віднайти нові сенси життя, допомогти собі після травматичного потрясіння читайте у матеріалі

«Кременчуцький ТелеграфЪ» поспілкувався з фахівчинею про ментальне здоров'я та загальне заглиблення людей у стан апатії, який особливо гостро відчувається на свята. «Другий рік війни дався нам набагато складніше» — каже психологиня, але важливу емоцію радості ніхто не скасовував

А що б ви хотіли запитати у психолога? Пишіть в коментарях

Арттерапія дуже дієвий інструмент для зменшення тривожності у ці складні часи

До уваги батьків! Безкоштовна допомога дитячого психолога

Дзвонити можна як з України, так і з країн Європейського Союзу

Роз'яснює очільник Департаменту охорони здоров'я

Психолог спеціалізується на проблемах, пов'язаних з впливом військових дій на психічний стан людини

Зачепити за живе може будь-яка випадково почута або прочитана новина

Створюється відповідна рада 

Практичні поради

На тлі виснажливих воєнних подій в Україні хронічний тривожний стан, втома, дратівливість тощо – це ніщо інше, як прояви стресу. Постійний стресовий стан може спричинити нервові розлади та емоційні зриви