29 березня кременчужани спатимуть на годину менше
28.03.2020, 17:36
Переглядів: 5 943
Коментарів: 5
Стрілки годинників необхідно перевести на одну годину вперед
Кременчужани переходять на літній час у ніч з 28 на 29 березня о 3.00. Необхідно перевести стрілки годинника на одну годину вперед. Таким чином, в неділю доведеться спати на годину менше. У зв’язку з цим встати і лягти спати кременчужанам доведеться раніше звичного часу.
Щоб уникнути стресу, організм варто підготувати заздалегідь і дотримуватися кількох порад:
- проводити більше часу на свіжому повітрі та здійснювати піші прогулянки;
- лягати спати трохи раніше, ніж зазвичай;
- відмовитися від жирної та важкої їжі, пити більше води. Намагайтеся харчуватися збалансовано і віддавати перевагу свіжим продуктам, овочам і фруктам;
- не стимулюйте організм перед сном міцним чаєм, кавою або алкоголем
- не перевантажувати організм. Не беріть додаткову роботу і проводьте більше часу з рідними та близькими
Нагадаємо, з 1981 року переводять стрілки годинника з метою економії енергії. У 2012 році передбачалося, що Україна востаннє переводить час, але уряд питання так і не розглянув.
Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст та натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Коментарі: 5
Інформація
Користувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі до даної публікації.Будь-ласка, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЬ.
Ознайомтесь із правилами коментування.
Читайте також:
- 22:00Заморозки та дощі: якою буде погода у Кременчуці на вихідних
- 21:01На дорогах Полтавщини почали латати ями
- 20:01Полтавщина відновила контроль над землею вартістю понад 2 мільярди гривень
- 19:02На місці «Троїцького» ринку влада хоче звести підземний паркінг — Кравченко
- 18:12Судитимуть жителя Полтавського району, який неодноразово ґвалтував 13-річну доньку знайомої
- 18:03Змова на закупівлі «Полтаваобленерго»: антимонопольний комітет оштрафував дві компанії
- 17:29827 мешканців Полтавщини отримають матеріальну допомогу у квітні, – Філіп Пронін
- 17:02Де у Кременчуці у суботу не буде світла: перелік адрес
- 16:31Від заводів до багатоповерхівок та нового НПЗ: що хочуть змінити у плануванні Кременчука
- 16:00Ferrexpo планує збудувати у карʼєрі Єристівського ГЗК контактну лінію для великих самоскидів
- Атака безпілотників на Кременчук: містяни чули серії вибухів (38 284)
- Кременчужани зранку чули вибухи — сталося влучання у гідроелектростанцію на Кіровоградщині (31 232)
- Під час нічної ракетної атаки сталося влучання у гідроелектростанцію на Кіровоградщині (25 231)
- Нічний удар по гуртожитку в Полтаві: кількість постраждалих зросла до 16, з них четверо — діти (20 181)
- Вибух у Полтаві пролунав за кілька секунд після оголошеної тривоги (14 692)
- У деяких районах Кременчука було чутно вибухи — на межі Кіровоградщини та Полтавщини відпрацювала ППО (14 400)
- Цієї ночі у небі над Полтавщиною військові збили російські безпілотники (12 834)
- На Полтавщині відкриють сім Центрів життєстійкості — Філіп Пронін (11 930)
- «Полтава відстає у питаннях мобілізації». В обласному ТЦК та СП підбили підсумки роботи за березень (8 503)
- На Полтавщині працювала ППО (8 475)
- НОВИНИ ПАРТНЕРІВ:
