Горобина, як червона, так і чорноплідна, має багато корисних властивостей для здоров'я. Вона багата на вітаміни, мінералі та антиоксиданти, які допомагають зміцнити імунітет, покращити роботу серцево-судинної системи, нормалізувати травлення та знизити рівень холестерину