Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту

17.06.2013, 21:04 Просмотров: 2 470 Комментариев: 1

Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту16 июня в Кременчуге впервые прошёл чемпионат центральной Украины по КроссФиту

В соревнованиях приняли участие 10 команд – из Киева, Харькова, Кривого Рога и Кременчуга.

Напомним, что команды состояли из трёх участников, а в харьковской команде «М-4»  была единственная участница.

Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту
Чемпионат был разделён на три комплекса, которые длились около 6 часов. Также отметим, что организаторы позаботились и о зрителях, которым предоставляли воду, чай, печенье и бананы. Зрители, в свою очередь, поддерживали участников, которым было особенно тяжело в этот жаркий день.

Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту
I комплекс: рывок штанги с максимальным весом (на выбор каждой команды - автор) – 5 минут, толчок с максимальным весом – 5 минут и удержание двух блинов весом по 25 кг каждый.

Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту
II комплекс: 100 двойных прыжков на скакалке или 400 обычных прыжков, 200 приседаний, 100 бурпи, 200 повторов на пресс и 10 метров «медвежья походка». Комплекс на время.

Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту

После II комплекса отсеялись 4 команды, а в финал вышли 6, которые и продолжили борьбу за чемпионство в III решающем комплексе.

 

III комплекс: первый участник делает становую тягу со штангой 60 кг – 20 раз, прыжки в длину 10 м и 15 бросков мяча весом 12 кг на высоту 3 метра; второй участник прыгает на платформу высотой 50 см – 20 раз, «прогулку фермера» 10 м с двумя гирями по 30 кг и 15 раз бросает мяч весом 12 кг на высоту 3 метра; третий участник выполняет махи гирей 24 кг 20 раз, фронтальные выпады со штангой 20 кг (10 м) и 15 бросков мяча весом 12 кг на высоту 3 метра. Комплекс выполняется на время и в два круга. 

Команда «Кремень» стала второй на чемпионате Украины по КроссФиту

По результатам III комплекса победителями стала команда «Турбо» (Киев), второе место - «Кремень» (Кременчуг), а тройку сильнейших замкнула ещё одна команда из Киева - «5-й элемент». Далее места распределились следующим образом: 4 место - «М-4» (Харьков),5 - «Monko» (Кривой Рог), а 6 место заняла команда из Кременчуга - «Железобетон».

 

Первая тройка команд была награждена медалями и призами, а победителю чемпионата был вручен кубок.

 

Поздравляем команду «Кремень» со вторым местом, а остальные кременчугские команды поздравляем с «боевым крещением»!

0
Автор: gorsky Фото: Владимир Горский
Теги: КроссФит

Комментарии: 1

0
22 июня 2013 12:11

Понравился турнир, поразила физ. подготовка участников!

0
Комментировать статью могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, ВОЙДИТЕ или ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ.
Ознакомьтесь с правилами комментирования.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Вверх